Welkom bij Fit & Flourish

Bij Fit & Flourish richten we ons op meiden die een gezonde levensstijl willen omarmen zonder zich geïntimideerd te voelen door de gymcultuur. Wij bieden een ondersteunende omgeving om je doelen te bereiken.

Wat bieden wij aan?

Persoonlijke Training

Persoonlijke training gericht op jonge meiden, met op maat gemaakte plannen en ondersteunende begeleiding.

Groepslessen

Groepslessen in een motiverende omgeving, perfect voor meiden die samen willen sporten en plezier willen maken.

Voedingsadvies

Op maat gemaakt voedingsadvies om duurzame veranderingen te maken en je kennis over gezond eten te vergroten.

Over ons

Fit & Flourish is opgericht met als doel meiden te ondersteunen die een gezonde levensstijl willen omarmen, maar zich vaak geïntimideerd voelen door de traditionele gymcultuur. Wij bieden een veilige en ondersteunende omgeving waar persoonlijke aandacht en maatwerk centraal staan. Onze trainers zijn ervaren en begrijpen de unieke uitdagingen waar meiden mee te maken hebben. Of je nu net begint of al ervaring hebt, wij zijn er om je te helpen groeien en bloeien. Onze missie is om fitness toegankelijk en leuk te maken, zodat je zelfverzekerd je doelen kunt bereiken.

Veelgestelde vragen

Wat voor diensten bieden jullie aan?

Wij bieden persoonlijke trainingen, groepslessen en voedingsadvies aan. Ook sportschema's of hardloopschema's vallen daaronder. 

Hoe kan ik beginnen met trainen?

Neem contact met ons op voor een gratis adviesgesprek en om je eerste sessie te plannen.

Zijn er proeflessen beschikbaar?

Ja, we bieden proeflessen aan zodat je onze sfeer en aanpak kunt ervaren.

“Dankzij Fit & Flourish voel ik me zelfverzekerd en geïnspireerd. De begeleiders begrijpen mijn angsten en helpen mij mijn fitnessdoelen te bereiken.”

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor persoonlijke training, groepslessen en voedingsadvies in Utrecht.

Locatie

Fit & Flourish
Utrecht, Nederland